Ja ar vecumu uz sejas parādās nelielas grumbiņas, varat tās izlīdzināt mājās, izmantojot pretnovecošanās maskas. Šādas procedūras ir piemērotas arī priekšlaicīgas novecošanās novēršanai. Galu galā maskas pret novecošanos dziļi mitrina un baro ādu, novēršot grumbu veidošanos. Bet šīs maskas profilakses nolūkos ir vērts sākt lietot tikai pēc 25 gadiem. Jaunai ādai labāk izvēlēties citus preparātus. Protams, maskas nepalīdzēs atbrīvoties no ļoti dziļām grumbām. Bet ar viņu palīdzību patiešām ir iespējams savilkt ādu un uzlabot tās stāvokli, palēninot novecošanās procesu. Galvenais ir izmantot pārbaudītas receptes un regulāri veikt procedūras.
Pretnovecošanās masku lietošanas noteikumi
Bieži vien pēc 25 gadu vecuma sievietes sāk pamanīt grumbas uz sejas. Dažiem cilvēkiem novecošanās pazīmes parādās agrāk, dažiem - vēlāk. Tas ir atkarīgs no vairākiem faktoriem:
- Uzturs.Lai jūsu āda būtu gluda, jums jāuzrauga diēta. Diētai jābūt līdzsvarotai. Tajā jāiekļauj augļi, dārzeņi un rieksti. Jums arī jālieto šķiedrvielas, kas palīdz attīrīt gremošanas sistēmu.
- Fiziskā aktivitāte.Sportam ir svarīga loma ādas jaunības saglabāšanā. Nodarbības ļauj uzlabot asinsriti un ķermeņa stāvokli kopumā.
- Ultravioletā starojuma iedarbība. Kad saule ir aktīva, noteikti izmantojiet sauļošanās līdzekli. Galu galā ultravioletais starojums izžūst un noveco ādu. Tā paša iemesla dēļ nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot solārija apmeklējumu.
- Ūdens bilance.Pietiekama ūdens uzņemšana ir būtiska ādas elastībai un tvirtumam. Dienas laikā ieteicams dzert vismaz 1, 5 litrus. Turklāt netiek skaitīti visi izdzertie šķidrumi, bet tikai tīrs ūdens.
- Ir slikti ieradumi. . . Smēķēšana un regulāra alkohola lietošana paātrina ādas novecošanās procesu. Atkarību ietekmē tas kļūst sausāks un krunkains daudz ātrāk.
Ja jūs sākat rūpēties par savu ādu, kad esat jauns, jūs varat saglabāt to tvirtu un gludu vēl vairākus gadus.
Pretnovecošanās maskas ir vērts lietot tikai pēc 23-25 gadiem. Galu galā jaunai ādai tie nav vajadzīgi. Kontrindikācijas pretnovecošanās maisījumu lietošanai ir arī:
- dermatoloģiskas slimības;
- atvērtas brūces ādā;
- liels skaits aktīvu iekaisumu uz sejas;
- alerģija pret atsevišķām maisījuma sastāvdaļām.
Sastāvs novecojošai ādai jāizvēlas atkarībā no dermas veida. Taukainai un problemātiskai lietošanai varat izmantot produktus, kuriem ir savelkošas un savelkošas īpašības. Tad būs iespējams ne tikai izlīdzināt grumbas, bet arī sašaurināt poras.
Ja āda ir sausa un jutīga, kompozīcijai labāk pievienot vieglas eļļas vai taukainu skābo krējumu.
Top 10 receptes
Vienkāršas ikdienas procedūras, ko varat veikt mājās, palīdz izlīdzināt grumbas un paildzināt ādas jaunību. Visefektīvākās ir pretnovecošanās maskas ar dabīgām sastāvdaļām, kas noderīgas ādas novecošanai. Tos var viegli izgatavot mājās ar savām rokām.
Zemāk ir saraksts ar 10 visefektīvākajām tautas receptēm.
Māls
Kosmētiskais māls labvēlīgi ietekmē ādas novecošanos. Aptiekā varat atrast dažādus šī produkta veidus. Balts, zils, rozā vai sarkans māls vislabāk darbojas pret grumbām. Tie satur dažādus mikroelementus un minerālvielas, kas uzlabo asinsriti un savelk ādu.
Maskas recepte:
- ņem nelielu daudzumu izvēlētā māla;
- atšķaida to ar destilētu vai vārītu ūdeni līdz skābā krējuma konsistencei.
Sagatavoto mālu uzklāj uz sejas 15-20 minūtes. . . Tas nekādā gadījumā nedrīkst izžūt, tas novedīs pie ādas savilkšanās un sausuma, kas situāciju tikai pasliktinās.
Lai no tā izvairītos, maska jāpieliek biezā slānī. Ja tas sāk izžūt pārāk ātri, varat apkaisīt seju ar nedaudz ūdens.
Maskas pagatavošanai neizmantojiet metāla traukus, jo tas izraisīs ķīmisku reakciju un māla lietderīgo īpašību samazināšanos.
Ja āda ir sausa, kompozīcijai varat pievienot 1 ēdamkaroti skāba krējuma vai olīveļļas.
Avokado
Labākais auglis atjaunošanai ir avokado. Tā mīkstums veicina dziļu mitrināšanu, ādas barošanu un līdz ar to grumbu izlīdzināšanu.
Lai pagatavotu avokado masku, jums būs nepieciešams:
- mizojiet augļus, noņemiet no tiem kaulu;
- pārgrieziet to uz pusēm un no vienas puses pagatavojiet kartupeļu biezeni;
- mīkstumam pievieno 1 ēdamkaroti medus un citrona sulas.
Maskas ekspozīcijas laiks ir 15-20 minūtes. Neskatoties uz to, ka tā konsistence ir taukaina, tā ir piemērota visiem ādas tipiem, arī taukainai.
Olbaltumvielas un medus
Jūs varat izlīdzināt grumbas ar olu, medus un krējuma masku. Vajadzētu:
- atdaliet baltumu no dzeltenuma un sakuliet to;
- pievieno 1 tējkaroti medus un skābo krējumu;
- sajauciet sastāvu un uzklājiet to uz sejas;
- pagaidiet 15 minūtes un nomazgājiet maisījumu ar siltu ūdeni.
Šo masku nevajadzētu darīt pārāk bieži. Ar to pietiks reizi nedēļā, jo proteīns var savilkt un izžūt ādu.
Alvejas sula
Regulāra alvejas maskas lietošana pret novecošanos var dot neticamu efektu. Galu galā šī auga sula dziļi mitrina ādu un palielina kolagēna un elastīna ražošanu.
Recepte:
- ņem 1 ēdamkaroti alvejas sulas, kas iegūta no sagrieztām lapām;
- jūs varat lietot aptiekas zāles;
- sajauc sulu ar 1 ēdamkaroti medus;
- ielej 1 tējkaroti olīveļļas;
- ja iespējams, ieteicams pievienot dažus pilienus A un E vitamīna šķidrā veidā.
Masku uzklāj uz sejas pusstundu, pēc tam nomazgā ar vēsu ūdeni.
Ja tiek izmantota augu sula, nedēļu pirms procedūras ir vērts nogriezt alvejas lapu. Tas ir iesaiņots biezā papīrā un ievietots ledusskapī. Tas palīdzēs palielināt barības vielu koncentrāciju sulā.
Kakao
Jūs varat uzlabot ādas toni un elastību, izmantojot kakao pulveri. Šis līdzeklis uzlabo asinsriti šūnās, veicinot to atjaunošanos.
Lai pagatavotu masku ar kakao, jums ir nepieciešams:
- samaisa proporcijā no 2 līdz 1 kakao pulveri un olu dzeltenumu;
- pievieno 1 ēdamkaroti aprikožu eļļas;
- sakuļ visas sastāvdaļas līdz viendabīgai masai.
Šī maska tiek uzklāta uz sejas vismaz 20 minūtes, lai kompozīcijai būtu laiks iedarboties. Jūs varat atkārtot procedūru diezgan bieži - 2-3 reizes nedēļā.
Smiltsērkšķis
Novecojošai un problemātiskai ādai piemērota iespēja būs maska ar smiltsērkšķu eļļu.
Gatavošanas algoritms:
- nomizo mazu svaigu gurķi;
- sasmalciniet to blenderī līdz gludai;
- pievieno 1 ēdamkaroti kviešu miltu un smiltsērkšķu eļļas;
- kārtīgi samaisīt.
Maisījumu uzklāj uz sejas 20-25 minūtes. Pēc šī laika jums jānomazgā ar vēsu ūdeni.
Ja jūs regulāri veicat šo masku, āda kļūs gluda, svaiga un elastīga.
Raugs
Raugs, kas satur B vitamīnus, veicina ādas šūnu atjaunošanos un atjaunošanos.
Rauga maskas recepte atjaunošanai:
- sajauc 1 ēdamkaroti rauga un skābo krējumu;
- pievieno tējkaroti linsēklu eļļas un tikpat daudz medus;
- kārtīgi samaisīt;
- ielejiet ūdeni tīrā katliņā un uzkarsējiet, lai radītu tvaiku;
- ielieciet trauku ar maisījumu katliņā un izslēdziet uguni.
Pēc tam jums jāgaida rauga fermentācija. Tas notiks, kad uz virsmas parādās burbuļi vai kompozīcija sāk palielināties.
Fermentētā maska jāatdzesē līdz istabas temperatūrai un jāpieliek sejai. Pēc 10-15 minūtēm to nomazgā ar ūdeni.
Želatīns
Želatīnam ir līdzīgas īpašības. Ar šo komponentu ir diezgan viegli sagatavot masku. Jums ir nepieciešams tikai:
- ielejiet želatīnu ar ūdeni, ievērojot norādījumus uz iepakojuma;
- ielieciet trauku uz plīts un sasildiet sastāvu tā, lai tas kļūtu karsts, bet nevārītos (apmēram 70 grādi);
- izslēdziet uguni un pagaidiet, līdz želatīns kļūst silts, lai to varētu uzklāt uz ādas;
- atstājiet masku 15-20 minūtes.
Ja maisījums sāk izžūt agrāk, tas ir jānomazgā. Tāpēc kompozīciju labāk uzklāt uz sejas ar biezu slāni.
Biezpiens
Biezpiena maska dod labu efektu ādas atjaunošanai.
Recepte:
- mīcīt 2 ēdamkarotes biezpiena līdz viendabīgai masai;
- pievieno 1 ēdamkaroti sasildīta šķidrā medus un 1 tējkaroti svaigi spiestas citrona sulas;
- atsevišķā traukā sakuļ olas dzeltenumu un ielej to maisījumā;
- pilēt nedaudz olīveļļas.
Uzklājiet masku 20-30 minūtes. Pēc tam nomazgā ar ūdeni.
Zemeņu
Lai atsvaidzinātu novecojošu ādu un atjaunotu tai elastību, varat izmantot zemeņu masku. Šīs ogas satur augļskābes, tāpēc šai procedūrai ir pīlinga efekts.
Procedūra:
- paņemiet dažas ogas, nomazgājiet un mīciet ar karoti, lai pagatavotu kartupeļu biezeni;
- pievienojiet nedaudz jogurta un visu samaisiet līdz gludai;
- izklājiet masku uz sejas un atstājiet 15-25 minūtes;
- pēc tam noskalojiet ar tīru ūdeni.
Lai pamanītu masku atjaunojošo efektu, tās jādara regulāri pēc ādas novecošanās pazīmju parādīšanās. Nav ieteicams lietot šādus preparātus agrāk par 25 gadiem.
Ja uz sejas jau ir grumbas, procedūras ir vērts veikt 2-3 reizes nedēļā. Profilaksei maskas tiek uzklātas katru nedēļu.